多喝水沒事，沒事多喝水！一天一錠德國原裝進口SUNLIFE森萊富 鎂+B6 發泡錠，直接加入飲用水裡，是我忙碌生活中的理想飲品。既能補充水分，又能即刻補充營養。橘子風味順口好喝，無糖、低熱量、不含防腐劑及人工色素，讓我喝起來身體沒負擔。一杯水的功夫，促進新陳代謝、養顏美容，調節生理機能，補充鎂+B6還能幫助入睡，讓我安心當個睡美人。
2026年1月21日 星期三
Summit10 森咪特＋Food Studio寵湯工坊，狗狗主食糧和狗狗餐包讓毛孩好食在
已經１４歲的咕少，為了讓牠能吃得開心且補充足夠的營養，小克選擇Summit10 森咪特 Life Stage 小型成犬 (雞＋米)，作為咕少的主食。這是專為小型犬打造的每日營養主食，以優質雞肉作為第一主原料，再搭配容易吸收的米。另外還含有Omega-3與Omega-6脂肪酸，添加葡萄糖胺與軟骨素；對咕少這種老年的小型犬來說～美味健康又能營養均衡，正是小克選擇Summit10的原因囉～
GoodMo歸毛家族～小克推薦護心寶和氣管寶，讓熟齡毛孩做好日常補給
我家咕少目前13歲公黑貴賓，小克一直都很注意牠的日常保養；最近牠經常發出咻咻聲，外出遛搭的時間也縮短許多。這兩個狀況讓我想在呼吸道保養和心臟循環照護上，為牠補充相關營養。我選擇GoodMo歸毛家族作好換季保養外，也能提供熟齡毛孩日常補給。護心寶+氣管寶~前者含有日本專利蚓激酶，後者含有專利PBS 青花椰苗精粹粉；天然無負擔的完整複方，讓我很安心！
毛力士Maolex《汪品頂級系列》全新口味熱賣中，獨加<定序衛腸肽 GKN-1>維持毛孩消化道機能（常溫保存/鮮食）
毛力士Maolex狗狗主食餐包《汪品頂級系列》又出新口味啦！這次咕少可跟上潮流，紅藜麥和褐藻醣膠，兩款超級食物製作出的新口味《山野牛豚紅藜煲》和《極鮮嫩雞褐藻匯》，作為毛力士Maolex的鐵粉肯定不能錯過啊～尤其特別的是：添加獨家機能配方-定序衛腸肽 GKN-1，除了好吃美味外，提升營養吸收與排便品質，讓咕少輕鬆暢快每一天。
【Ogaland】養顏芝眠夜間放鬆保健的日常
睡眠對我來說，是人生中很重要的修行之一。夜深人靜時，腦袋卻常停不下來，隔天也容易覺得沒精神。每天到點能不能讓自己安定下來，成了我的小小緊張日常。再多的儀式感，有時候也只是聊勝於無，滿腦子想法揮之不去。
三柒燒肉大安敦南店新開幕，肉食族的味蕾盛宴（火烤兩吃／日本A5和牛／台北大安區美食）
小克無肉不歡，尤其愛吃燒烤。這次來到新開幕的三柒燒肉大安敦南店，享受美食豈能慢半拍。到此一吃絕對吃喝盡興：食材新鮮、海陸空選擇多樣化、各類肉質細緻、選項豐富、上菜快速、服務貼心周到；這就是三柒燒肉給我的直觀感受！它的價位分成五個等級（628/828/928/1388/1988），基本的火烤兩吃外，隨著價位還有日本、澳洲、美國和牛，龍蝦、松葉蟹、鱈場蟹提供選擇。自助吧更是種類繁多；不論選擇哪種價格和品項組合，讓我吃得滿意又滿足！
三柒燒肉大安敦化店 https://share.google/y5WQcz5cMEEOdvIZC
奧沛OurPet貓用腸沛錠，貓腸胃保健食品推薦！
芝麻是虎斑貓公４歲，小克非常注意牠每天的健康狀態，活得愉快也才有好人緣。腸子是器官最長的一個，而且蜿蜒在體內；腸道健康與否相形之下就很重要了．芝麻無法表達，但只要細心觀察牠的食慾還有活力；或是觀察排泄狀況，過多過少都叫不順，日漸淤積在腸道就不妙了．所以囉～先讓腸道健康起來，非常重要．
2026年1月5日 星期一
One Heart 白茶香氛韻養洗髮精，成分天然的超強保濕修復，為我的秀髮做SPA
小克向來喜歡白茶香，One Heart 白茶香氛韻養洗髮精肯定要來試試。尤其洗後的頭髮變得柔順，還能滋養乾枯的髮絲，修護受損的髮質；都像享受一場輕鬆的SPA。One Heart 全新養髮系列含有四大強效天然成分：野薄荷精油、異構寡糖、維他命B5（泛醇）、薑根油，除了優越的保濕力，自然香氛的氣息更讓人喜愛。
2025年12月10日 星期三
【田橋米線】 低鈉無麩質的健康台灣米線，讓我安心享用台灣米製主食
看到"無麩質"就讓我眼睛一亮了，市面上要找到無麩質產品真的不容易。田橋米線太懂大家的需要，用台灣在地好米製作，無麩質、低負擔、少添加，每一口都能吃得到自然的Q彈與純粹米香。有純米線和拌米線，前者可以搭配其他食材，後者有拌醬的好滋味。可以常溫保存，網購買起來，隨時都能享受美好的一餐。
2025年9月1日 星期一
《PRIMEPLUS健康設計家》寧靜時刻-番紅花色胺酸膠囊，讓我輕鬆入睡
《PRIMEPLUS健康設計家》寧靜時刻-番紅花色胺酸膠囊，讓我不再數羊啦！對我來說睡眠是最好的修護方式，夜間越能深度休息，隔天早上起床我的狀態就會越好．它有法國番紅花＋德國L-色胺酸＋義大利香蜂草＋法國海洋萃取鎂，每天睡前２顆，幫我啟動好睡模式；讓我輕鬆舒展，維持生活滿滿的幸福感，開心面對醒來後的每一天．零成癮性也無藥物副作用，維護我的平靜狀態，還能呵護我的睡眠；一次做好雙向調節 All RESET!!
JC生活家 / Qiumi Club 天然低溫烘烤寵物零食，專為毛孩設計輕鬆咀嚼（犬貓適用）
毛孩們除了主食之外，也跟主人一樣需要用零食滿足身心需求。咕少現在13歲，老狗的飲食除了好啃、好咬、好吃之外，食材本身更是重要！小克選擇專為毛孩設計的JC生活家/Qiumi Club寵物零食，它使用天然食材，利用低溫烘烤，保留營養和香氣。無添加防腐劑和人工香料，高蛋白低脂、富含鈣質與維生素；讓毛孩吃得健康沒有負擔之外，也能輕鬆咀嚼。台灣製造能維持新鮮度，品質看得見．
mr.BROWNIE黑熊先生巧克力布朗尼，口味最多的布朗尼專賣店（西門町人氣爆棚伴手禮）
媽咪～聽到女兒拔高的聲音，都會令我膽戰心驚！妳怎麼會有這盒布朗尼？這是西門町很有名的黑熊先生；他們家的布郎布朗尼尼千變幻化，非常好吃。哈哈～確實是令人有選擇障礙的mr.BROWNIE黑熊先生巧克力布朗尼，口味最多的布朗尼專賣店。喜歡布朗尼的人，真的不要錯過；從減糖到全糖各式口味，一次滿足各種不同的味蕾。
奧沛OurPet犬用關沛錠，狗關節保健食品推薦！
咕少公黑貴賓已經1３歲了，但還是活力旺盛．家裡是三層樓透天厝，牠就像是跟屁蟲，經常跟我們上上下下。出去外面總是跑來跑去，看到其他小狗們更是玩在一起，不亦樂乎．我很早就幫咕少做日常的關節保養，畢竟年紀漸長，狗狗關節活動卡卡是很常見的問題，平常就該提前做好關節營養補充，才能維持日常活動力。我選擇奧沛OurPet犬用關沛錠。它有瑞士專利UCII、日本天然葡萄糖胺、日本天然魟魚軟骨素，0添加人工香料；讓牠擁有健康有活力的生活品質。
漾漾神活力莓果康普茶，補氣養顏提神，有了它讓我每件事都樣樣神（無咖啡因）
最近天氣真的熱到爆表，總讓人昏昏沉沉，走在路上沒幾分鐘就覺得體力被榨乾，頭腦也越來越不靈光。朋友笑說：「你要不是缺水，就是缺精神啦！」我喜歡各式各樣的飲品，除了補充水分，更能調節生理。最近我愛上了元晴純淨保健專業品牌sunny_spirit出品的漾漾神活力莓果康普茶，冰水倒入康普茶沖泡粉，搖一搖就是美味好喝的莓果康普茶。幾乎沒有咖啡因、無添加香精和人工甜味劑，喝起來是清爽的莓果味，完全沒有市售機能飲料的甜膩感。而且只有15.1大卡，低熱量沒有負擔，純素可飲輕鬆補給。它是全球唯一的機能型「提神」康普茶飲品，同時滿足我想要的補氣色 × 長效提神 × 抗疲勞。
蛋就醬時尚輕食<限定>垂涎含淚香蒜奶油金磚，香濃酥柔讓我愛不釋口（網紅推薦一吃為快）
天哪～此味只應天上有，人間就屬蛋就醬時尚輕食垂涎含淚香蒜奶油金磚啦～不用解凍就能烤出撲鼻的嘖嘖香，酥柔的口感可以一口接一口，香蒜奶油的滋味更是讓人吮指回味。止饞、解饑，早、中、午餐、消夜的懶人料理；搭配其他食物或飲料，更吸引人。自己獨食或招待朋友，下班、放學堵住嗷嗷待哺的嘴。有了垂涎含淚香蒜奶油金磚，巧婦也能無米之炊展現輕食力。
阿根廷唐璜酒莊-精選系列-馬爾貝克，享受美食與朋友共飲最樂
克姐你今天帶了甚麼好酒來？你先喝看看啊～免得說我誆你。嗯～不錯，是我喜歡的口感，是好喝的葡萄酒。當然啊～我特別選的＜阿根廷唐璜酒莊-精選系列-馬爾貝克 Dona Paula- Estate- Malbec＞，它的單寧甜美滑順，肯定就是你喜歡的那款。來自阿根廷唐璜酒莊，品種是100% Malbec 馬爾貝克，獲得2024 IWSC 銀牌，跟今天的聚會可說是相得益彰了吧！
暖窩咖啡～味蕾的旅行配方咖啡豆，小克每天的寧靜時光（自家烘焙咖啡店/國際iTQi 得獎）
小克是咖啡控，樂於嘗試各種的咖啡豆或是烘焙度，而且任何時候想喝就喝。這次到手的是本身就是自家烘焙咖啡店的暖窩咖啡～得到國際風味評鑑(iTQi)榮獲最高榮譽3顆星的＜中焙｜味蕾的旅行 配方咖啡豆＞，對於喜歡黑咖啡的我來說，它具有多層次的豐富口感，我偏向不酸不苦，喝起來厚實帶有甜感，正是我喜歡的風味！
享幸福的草本舒酵錠，讓我神清氣爽，每天更愛自己多一點
享幸福的草本舒酵錠，讓我每天不會坐困愁城，不必跟馬桶談成好閨蜜。它的三效合一，蔬果精華+益生菌＋酵素，不卡不累不依賴。溫和順暢，幫助我淨空好舒暢，不瀉不痛不刺激。身體就像一條河流，清除淤積和多餘物，保持暢通才能輕鬆自在。這樣不僅有好體力和好口氣，更讓身邊的人樂於靠近囉～
2025年7月19日 星期六
KINUI絹柔肌ACE前導精華油，修護首選讓我做好前導保養
KINUI絹柔肌ACE前導精華油，使用日本自古流傳的「發酵」之力，做好我肌膚的第一道守護。全新研發的獨家配方「不剝除角質的養護」，著重於肌膚的週期。沖繩縣產瓊崖海棠油、Tetra維生素A.C.E、海洋深層水、天然保濕因子、植萃精華，前導保養做得好，肌膚就回到最穩定、最健康的理想狀態。加入每月定期配送，除了享受優惠價格外，更讓肌膚的呵護不兼斷！
娘家極淬魚油軟膠囊，高含量DHA魚油Omega-3，讓我思緒清晰晶亮有神
年過60歲的小克，不論在工作或是休閒，依舊要保持思緒清晰和晶亮有神。娘家極淬魚油軟膠囊，它有獨家專利技術台灣純化，是鮮度有保障的高濃度魚油。高含量DHA達840mg和Omega-3濃度高達85%，不論在提升專注力和記憶力上，對中高齡族群來說，更是獲益匪淺。採用rTG型魚油，吸收率高，很適合學生族群和上班族長時間使用。
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